Thứ Sáu, 10 tháng 7, 2015
Cao Chè Vằng: Tác dụng chữa bệnh của cây cỏ ngọt
Cao Chè Vằng: Tác dụng chữa bệnh của cây cỏ ngọt: Tác dụng chữa bệnh của cây cỏ ngọt Cỏ ngọt thuộc họ cúc, là một cây thảo, cao 0,5-0,8m, thân có rãnh dọc và nhiều lông mịn. Lá...
Thứ Sáu, 3 tháng 7, 2015
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Ngũ Cốc Tăng Cân Tâm An - 150.000 VND - Ngũ Cốc
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Ngũ Cốc Tăng Cân Tâm An - 150.000 VND - Ngũ Cốc
ĐIỆN THOẠI: 0966 699 611/ 0129 689 1111
Thông tin liên hệ:
Cửa hàng: Số 4, Phố Bạch Mai, Q. Hai Bà Trưng, HN (từ 9:00 - 21:00)
Cơ sở 2: Số 81 phố Trung Liệt, P.Trung Liệt, Q.Đống Đa, TP.Hà Nội (sau 6h tối)
ĐIỆN THOẠI: 0966 699 611/ 0129 689 1111
EMAIL:hang.dtt@tafood.vn
Website:http://tafood.vn/
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Ngũ Cốc Giảm Cân Tâm An - 150.000 VND - Ngũ Cốc
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Ngũ Cốc Giảm Cân Tâm An - 150.000 VND - Ngũ Cốc
ĐIỆN THOẠI: 0966 699 611/ 0129 689 1111
Thông tin liên hệ:
Cửa hàng: Số 4, Phố Bạch Mai, Q. Hai Bà Trưng, HN (từ 9:00 - 21:00)
Cơ sở 2: Số 81 phố Trung Liệt, P.Trung Liệt, Q.Đống Đa, TP.Hà Nội (sau 6h tối)
ĐIỆN THOẠI: 0966 699 611/ 0129 689 1111
EMAIL:hang.dtt@tafood.vn
Website:http://tafood.vn/
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Trái Khổ qua thóc - 200.000 VND - Khổ qua thóc
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Trái Khổ qua thóc - 200.000 VND - Khổ qua thóc
TRÁI KHỔ QUA THÓC: Điều trị tiểu đường, huyết áp cao, mỡ gan, mỡ máu, giảm cân hiệu quả.
Tác dụng chung của khổ qua thóc:
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP ;
- GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN;
- GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
- GIẢM CÂN, chủ yếu giảm mỡ BỤNG, VAI NGÁY;
- NGĂN NGỪA UNG THƯ nhờ giảm mỡ máu và ổn định đường huyết.
TRÁI KHỔ QUA THÓC: Điều trị tiểu đường, huyết áp cao, mỡ gan, mỡ máu, giảm cân hiệu quả.
Tác dụng chung của khổ qua thóc:
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP ;
- GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN;
- GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
- GIẢM CÂN, chủ yếu giảm mỡ BỤNG, VAI NGÁY;
- NGĂN NGỪA UNG THƯ nhờ giảm mỡ máu và ổn định đường huyết.
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng - 100.000 VND - Khổ qua thóc
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng - 100.000 VND - Khổ qua thóc
THÂN LÁ KHỔ QUA THÓC - MƯỚP ĐẮNG RỪNG: Điều trị xơ vữa động mạch vành, mỡ máu, huyết áp cao, mỡ gan, mỡ máu, tiểu đường
Chất Charantin trong thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng là yếu tố quyết định giảm Triglycerides, Cholesterols xấu (LDL).
Tác dụng của Thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng:
- GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH ; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
- GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN ;
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT ; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP ;
THÂN LÁ KHỔ QUA THÓC - MƯỚP ĐẮNG RỪNG: Điều trị xơ vữa động mạch vành, mỡ máu, huyết áp cao, mỡ gan, mỡ máu, tiểu đường
Chất Charantin trong thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng là yếu tố quyết định giảm Triglycerides, Cholesterols xấu (LDL).
Tác dụng của Thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng:
- GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH ; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
- GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN ;
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT ; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP ;
Chè Vằng Lục Quân I lợi sữa giảm cân, 75.000đ/bịch gồm 120 túi lọc nhỏ | tafood.vn
Chè Vằng Lục Quân I lợi sữa giảm cân, 75.000đ/bịch gồm 120 túi lọc nhỏ | tafood.vn
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho biết trong lá Chè Vằng có chứa các chất terpenoit, glycosit đắng, flavonoit và ancaloit đem đến những công dụng sau:
- Lợi sữa, giảm cân giải độc, tiêu hao mỡ thừa, hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi chất, giúp phụ nữ sau sinh sớm về lại vóc dáng ban đầu. Trong dân gian, lá chè vằng phơi khô sắc cho sản phụ uống như một vị thuốc bồi dưỡng sức khoẻ, gia tăng máu huyết, làm co rút tử cung của sản phụ nhanh mà không đau bụng, làm sản phụ nhiều sữa, gương mặt tươi tắn hồng hào.
- Thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, kích thích ăn uống, đem lại giấc ngủ ngon. Đặc biệt, đối với phụ nữ sau sinh, Chè Vằng có công dụng ngăn ngừa nhiễm trùng, chữa chứng nóng sốt, viêm hạch bạch huyết, viêm tử cung và tuyến vú.
- Chè Vằng chống viêm, kháng khuẩn, đẩy nhanh hồi phục sức khỏe, mau lành vết thương, điều hòa kinh nguyệt, điều hòa tuần hoàn máu, ngăn ngừa chứng thiếu máu, trị đau bụng, hỗ trợ điều trị đau hoặc viêm xương khớp, trị dứt các triệu chứng mệt mỏi, uể oải, lười ăn, khó ngủ, sốt cảm và vàng da.
- Chè vằng có tác dụng giải độc gan, giảm mỡ gan, giảm mỡ trong máu, thanh nhiệt nên dùng rất tốt cho người trung, cao tuổi, đặc biệt Nam giới hay uống bia, uống rượu dùng rất tốt.
Dầu tràm Huế loại 25ml, giá 50.000đ/lọ. LH: 0966 699 611tafood.vn
Dầu tràm Huế loại 25ml, giá 50.000đ/lọ. LH: 0966 699 611tafood.vn
Công ty TNHH Đầu Tư & Dịch Vụ Tâm An
- Cơ sở 1: Số 4, Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội ( giờ mở cửa: 8h30 đến 22h00)
- Cơ sở 2: 81 Trung Liêt, Đống Đa, Hà Nội (ngoài giờ Hành chính)
Điện thoại: 04.3538.1752
Hotline: 0129.689.1111/ 0966.699.611
Websites: www.tafood.vn - www.muopdangrung.com - www.chevangtaman.com
Panpages: www.facebook.com/doankiengtafood - www.facebook.com/CheVangLucQuanI
Tinh bột nghệ Viện Khoa học Công nghệ KC – 05 | tafood.vn
Tinh bột nghệ Viện Khoa học Công nghệ KC – 05 | tafood.vn
Nghệ vàng là vị thuốc quý, có tác dụng phòng nhiều bệnh, chữa được nhiều bệnh và một số bệnh ung thư. Mọi người nên thường xuyên ăn nghệ vàng, nhất là người trung niên, người cao tuổi lại càng cần tăng cường hơn để phòng bệnh, chữa bệnh mà chưa thấy các tác dụng phụ có hại gì; nữ giới nên dùng để phòng ngừa ung thư vú, khi bị ung thư rồi cũng nên dùng để phòng ngừa di căn.
Nghệ vàng là vị thuốc quý, có tác dụng phòng nhiều bệnh, chữa được nhiều bệnh và một số bệnh ung thư. Mọi người nên thường xuyên ăn nghệ vàng, nhất là người trung niên, người cao tuổi lại càng cần tăng cường hơn để phòng bệnh, chữa bệnh mà chưa thấy các tác dụng phụ có hại gì; nữ giới nên dùng để phòng ngừa ung thư vú, khi bị ung thư rồi cũng nên dùng để phòng ngừa di căn.
Tinh bột nghệ Viện Khoa học Công nghệ KC – 05 | tafood.vn
Tinh bột nghệ Viện Khoa học Công nghệ KC – 05 | tafood.vn
Nghệ vàng là vị thuốc quý, có tác dụng phòng nhiều bệnh, chữa được nhiều bệnh và một số bệnh ung thư. Mọi người nên thường xuyên ăn nghệ vàng, nhất là người trung niên, người cao tuổi lại càng cần tăng cường hơn để phòng bệnh, chữa bệnh mà chưa thấy các tác dụng phụ có hại gì; nữ giới nên dùng để phòng ngừa ung thư vú, khi bị ung thư rồi cũng nên dùng để phòng ngừa di căn.
Nghệ vàng là vị thuốc quý, có tác dụng phòng nhiều bệnh, chữa được nhiều bệnh và một số bệnh ung thư. Mọi người nên thường xuyên ăn nghệ vàng, nhất là người trung niên, người cao tuổi lại càng cần tăng cường hơn để phòng bệnh, chữa bệnh mà chưa thấy các tác dụng phụ có hại gì; nữ giới nên dùng để phòng ngừa ung thư vú, khi bị ung thư rồi cũng nên dùng để phòng ngừa di căn.
Combo 5 KHỔ QUA THÓC tặng 1 ĐƯỜNG STEVIAtafood.vn
Combo 5 KHỔ QUA THÓC tặng 1 ĐƯỜNG STEVIAtafood.vn
- Khổ qua thóc dạng quả: 200.000đ/1gói 60 gram. Trị bệnh tiểu đường; huyết áp cao; mỡ máu; mỡ bụng, vai, gáy (giảm cân); ngăn ngừa ung thư.
Combo 5 Khổ qua thóc tặng 1 đường Stevia.
Với những công dụng hữu hiệu của khổ qua, chúng tôi nhận thấy nhu cầu dùng khổ qua thóc – mướp đắng rừng của khách hàng là rất cao. Để tiết kiệm cho Quý khách, chúng tôi đưa ra chương trình khuyến mãi: MUA 5 túi KHỔ QUA THÓC – MƯỚP ĐẮNG RƯNG tặng 1h đường cỏ ngọt Stevia – loại đường chuyên dùng cho những người kiêng đường sinh năng lượng như người tiểu đường, cao huyết áp, DAS, béo phì hoặc các bệnh không được dùng thông thường …
Tác dụng của Khổ qua thóc:
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT ; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP ;
– GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN ;
– GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH ; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
– GIẢM CÂN, chủ yếu giảm mỡ BỤNG, VAI NGÁY;
– NGĂN NGỪA UNG THƯ nhờ giảm mỡ máu và ổn định đường huyết.
– GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN ;
– GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH ; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
– GIẢM CÂN, chủ yếu giảm mỡ BỤNG, VAI NGÁY;
– NGĂN NGỪA UNG THƯ nhờ giảm mỡ máu và ổn định đường huyết.
Giá bán lẻ:
- Khổ qua thóc dạng quả: 200.000đ/1gói 60 gram. Trị bệnh tiểu đường; huyết áp cao; mỡ máu; mỡ bụng, vai, gáy (giảm cân); ngăn ngừa ung thư.
- Khổ qua thóc dạng thân lá: 100.000đ/1gói 60 gram. Trị bệnh xơ vữa động mạch vành; mỡ máu, huyết áp cao.
Thông tin liên hệ:
Công ty TNHH ĐT & DV Tâm An
Số 81, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội/Số 4, Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội ( giờ mở cửa: 8h30 đến 22h00)
Số điện thoại: 0129 689 1111 / 0966 699 611 / 043 538 1752
Website: www.tafood.vn
COMBO THÂN LÁ KHỔ QUA THÓC: Mua 10 được 11 | tafood.vn
COMBO THÂN LÁ KHỔ QUA THÓC: Mua 10 được 11 | tafood.vn
THÂN LÁ Khổ qua thóc – MƯỚP ĐẮNG RỪNG: Điều trị xơ vữa động mạch vành, mỡ máu, huyết áp cao.
Combo Thân lá Khổ qua thóc – Mướp đắng rừng: Mua 10 được 11
THÂN LÁ Khổ qua thóc – MƯỚP ĐẮNG RỪNG: Điều trị xơ vữa động mạch vành, mỡ máu, huyết áp cao.
Chất Charantin trong thân lá khổ qua thóc – mướp đắng rừng là yếu tố quyết định giảm Triglycerides, Cholesterols xấu (LDL).
Tác dụng của Thân lá mướp đắng rừng – khổ qua thóc:
– GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH;
– GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN;
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT ; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP;
– GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH;
– GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN;
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT ; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP;
ĐƯỜNG CỎ NGỌT STEVIA, 55.000đ/hộp | tafood.vn
ĐƯỜNG CỎ NGỌT STEVIA, 55.000đ/hộp | tafood.vn
Cỏ ngọt (Stevia, Sweetleaf Candyleaf, Sweet herb of Paraguay) còn được gọi là Cỏ đường, Cỏ mật hoặc Cúc ngọt, có nguồn gốc ở thung lũng Rio Monday nằm về phía đông bắc của xứ Panama, Trung Mỹ.
Thổ dân Guarani ở Paraguay gọi cỏ này là Caá-êhê có nghĩa là Cỏ ngọt. Từ cả ngàn năm nay, họ đã dùng loại thảo mộc này để làm dịu ngọt các thức ăn thức uống có tính đắng, và cũng để chữa trị một số bệnh như béo phì, bệnh tim, cao áp huyết, …
+ Cây Cỏ ngọt như một giải pháp thiên nhiên rất tốt để thay thế các loại đường hóa học.
+ Cỏ ngọt không tạo calorie nên rất thích hợp để làm giảm cân.
+ Cỏ ngọt không làm bợn răng không gây sâu răng, bảo vệ vệ sinh răng miệng và cũng giúp vào việc làm lành càc vết thương ngoài da.
KHỔ QUA THÓC, KHỔ QUA RỪNG DẠNG THÂN LÁ | tafood.vn
KHỔ QUA THÓC, KHỔ QUA RỪNG DẠNG THÂN LÁ | tafood.vn
Tác dụng của Thân lá khổ qua thóc, mướp đắng rừng:
THÂN LÁ KHỔ QUA THÓC, MƯỚP ĐẮNG RỪNG: Điều trị xơ vữa động mạch vành, mỡ máu, huyết áp cao, mỡ gan, mỡ máu, tiểu đường
Chất Charantin trong thân lá khổ qua thóc, mướp đắng rừng là yếu tố quyết định giảm Triglycerides, Cholesterols xấu (LDL).
Tác dụng của Thân lá khổ qua thóc, mướp đắng rừng:
– GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH ; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
– GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN ;
– ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT ; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP
Thứ Năm, 2 tháng 7, 2015
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng - 100.000 VND - Khổ qua thóc
Công ty TNHH đầu tư & dịch vụ Tâm An - Thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng - 100.000 VND - Khổ qua thóc
THÂN LÁ KHỔ QUA THÓC - MƯỚP ĐẮNG RỪNG: Điều trị xơ vữa động mạch vành, mỡ máu, huyết áp cao, mỡ gan, mỡ máu, tiểu đường
Chất Charantin trong thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng là yếu tố quyết định giảm Triglycerides, Cholesterols xấu (LDL).
Tác dụng của Thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng:
- GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH ; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
- GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN ;
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT ; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP
Liên hệ : Công ty TNHH Đầu tư và Dịch vụ Tâm An
Số 4 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, HN
0966 699 611
THÂN LÁ KHỔ QUA THÓC - MƯỚP ĐẮNG RỪNG: Điều trị xơ vữa động mạch vành, mỡ máu, huyết áp cao, mỡ gan, mỡ máu, tiểu đường
Chất Charantin trong thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng là yếu tố quyết định giảm Triglycerides, Cholesterols xấu (LDL).
Tác dụng của Thân lá khổ qua thóc - mướp đắng rừng:
- GIẢM XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH VÀNH ; CHỐNG TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH ;
- GIẢM MỠ MÁU, MỠ GAN, THẬN ;
- ỔN ĐỊNH và GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT ; ĐIỀU TRỊ CAO HUYẾT ÁP
Liên hệ : Công ty TNHH Đầu tư và Dịch vụ Tâm An
Số 4 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, HN
0966 699 611
Thứ Tư, 1 tháng 7, 2015
TINH DẦU TRÀM HUẾ NGỌC HIẾU 50ml giá 80.000đ/lọ
TINH DẦU TRÀM HUẾ NGỌC HIẾU 50ml giá 80.000đ/lọ
- Thoa hai bên thái dương, xương ức, xương sống…
- Xông dầu trong phòng làm việc, phòng ăn, phòng ngủ…
- Xông, hít, ngửi dầu vào vùng mũi họng.
- Tắm nước ấm có pha thêm dầu.
Thứ Ba, 30 tháng 6, 2015
Thứ Hai, 29 tháng 6, 2015
Chủ Nhật, 28 tháng 6, 2015
ĐƯỜNG CỎ NGỌT STEVIA
1. Giới thiệu về sản phẩm:
Cỏ ngọt hay cúc ngọt (danh pháp hai phần: Stevia rebaudiana) là một loài thực vật có hoa thuộc họ Asteraceae.
Cỏ ngọt có nguồn gốc từ châu Mỹ, hiện được trồng ở nhiều nơi trên thế giới để làm chất tạo ngọt và làm thuốc. Hoạt chất chính trong cỏ ngọt là một glycoside tên là steviol, có độ ngọt gấp 300 lần so với đường mía. Vì vậy cỏ ngọt được sử dụng trong các thực đơn ít năng lượng để điều trị các bệnh như đái tháo đường, cao huyết áp...
Xuất xứ:
Đường cỏ ngọt stevia: Chiết xuất 100% từ cây cỏ ngọt trồng tại Việt Nam do công ty TNHH STEVIA TRƯỜNG THỌ chế biến và sản xuất theo tiêu chuẩn GMP và ISO 9001: 2008. Số đăng ký sản xuất: 6829/2013/ATTP-XNCB
Đường Stevia được chiết xuất 100% từ cây cỏ ngọt (trồng tại Việt Nam): có tác dụng ổn định đường huyết, ổn định huyết áp thích hợp với người bị tiểu đường, huyết áp cao.
Đường cỏ ngọt không gluco, không calorie là sản phẩm đáp ứng đúng nhu cầu của người ăn kiêng (lowcarb; DAS v.v.).
Đường Stevia với tính kháng khuẩn cao cũng rất phù hợp cho các gia đình có con nhỏ thích ăn đồ ngọt vì các mẹ hoàn toàn có thể dùng đường Stevia thay đường kính thông thường để pha chế/chế biến các món ăn, thức uống cho con mà không lo bị tăng cân, béo phì, sâu răng.
2. Quy cách sản phẩm:
Mỗi hộp 20 gói, mỗi gói 2,5g. 01 gói 2.5g pha với 400ml nước lọc.
3. Giá:
- Giá bán lẻ: 55.000đ/hộp
- Giá bán buôn: Xin liên hệ số điện thoại bên dưới
4. Thông tin liên hệ:
Công ty TNHH ĐT & DV Tâm An
Số 4 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Số 81, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội
Số điện thoại: 0129 689 1111 / 0966 699 611 / 043 538 1752
Website: www.tafood.vn
Website: www.tafood.vn
Mời quý vị tham khảo ý kiến của các khách hàng tại Fanpages của công ty:
Ngũ cốc tăng cân, lợi sữa Tâm An
Ngũ Cốc Tăng Cân Tâm An
Giá bán lẻ sản phẩm Ngũ Cốc Tăng Cân, Ngũ Cốc Giảm Cân, Ngũ Cốc Lợi Sữa Giảm Cân Tâm An:
150.000đ/kg
Thông tin liên hệ:
Cơ sở 1: Số 4, phố Bạch Mai, Q. Hai Bà Trưng, HN (từ 9:00 đến 21:00)
Cơ sở 2: Số 81 phố Trung Liệt, P.Trung Liệt, Q.Đống Đa, TP.Hà Nội (sau 6h tối)
ĐIỆN THOẠI: 0966 699 611/ 0129 689 1111
Mời quý vị tham khảo ý kiến của các khách hàng tại Fanpages của công ty:
https://www.facebook.com/CheVangLucQuanI
https://www.facebook.com/muopdangrung
https://www.facebook.com/doankiengtafood
Phương pháp tăng cân từ những loại ngũ cốc
Ngũ cốc chứa nhiều tinh bột, là một trong 4 nhóm thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh: tinh bột, chất béo tốt, đạm và khoáng chất & vitamin. Nếu bạn muốn có một phương pháp tăng cân thì không thể bỏ qua tinh bột được.
Ngũ cốc chứa nhiều tinh bột, nhiều calo và khoáng chất cần thiết giúp người gầy nâng cân lên nhanh. Ngoài ra, ngũ cốc chứa nhiều carbonhydrat phức hợp, tỉ lệ giữa Natri và Kali quân bình đem lại cảm giác an toàn cho người ăn. Việc ăn ngũ cốc là chuyện không thể thiếu trong cuộc sống, đặc biệt là khi bạn muốn tăng cân thành công.
Điểm qua những loại ngũ cốc giúp bạn tang 5kg trong 1 tuan dưới đây:
1. Gạo
Trên thị trường hiện này có rất nhiều loại gạo như: Gạo lứt, gạo trắng, gạo carnaroli, gạo nếp…
Trong tất cả những loại gạo này, thì gạo lứt được đánh giá là chứa lượng dinh dưỡng vượt trội hơn so với những loại gạo khác. Trong gạo chứa nhiều tinh bột, khoáng chất, vitamin, có thể đảm bảo đem lại đầy đủ năng lượng để người gầy nâng cân.
2. Kê
Giàu vitamin A, silic, sắt, magie, phospho, mangan, kẽm, flo, chất xơ hòa tan và các loại axit béo phẩm chất tốt, kê là loại thực phẩm lí tưởng giúp làm dịu cơ thể, làm đẹp cho tóc, móng tay và da, rất tốt cho hệ xươngrăng. Đây là một trong những ngũ cốc hiếm có tạo kiềm.
Mặc dù thị trường nước ta không phổ biến kê hơn những loại ngũ cốc khác nhưng nếu có thể, mọi người nên dùng kê để làm thực đơn tăng cân. Kê rất tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh cho con người.
3. Yến mạch
Nhiều người nghĩ rằng, yến mạch giúp giảm cân thay vì tăng cân nhưng thực tế yến mạch là một thực phẩm giàu chất bổ dưỡng, có thể giúp người gầy nâng cân một cách dễ dàng.
Yếu mạch là loại ngũ cốc giàu đạm nhất (13%). Đồng thời nó cũng giàu chất sắt và canxi. Yến mạch làm dịu các cơn đau do hoạt đông thể chất và có tác dụng nhuận tràng.
4. Bắp
Bắp giàu đạm chất, chất béo, carbonhydrat, muối khoáng, vitamin, đặc biệt là tiền vitamin A rất bổ dưỡng và là nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Từ bắp bạn có thể chế biến thành nhiều thực đơn tăng cân hấp dẫn cho người gầy.
Với những loại ngũ cốc này, bạn thoải mái chế biến chúng thành nhiều món ngon để nhanh chóng tăng cân thành công và kết hợp một số bài tập tăng cân nhé
Cách tăng cân hiệu quả, an toàn
Một chế độ ăn uống giàu protein, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất lành mạnh là tiền đề giúp bạn tăng cân đúng cách để khỏe và đẹp hơn.
Ăn những thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng chính là chìa khóa để giúp bạn tăng cân an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, việc tăng cân tự nhiên, an toàn không thể nôn nóng, vì cơ thể cần có thời gian để hấp thụ và tăng cân dần dần. Ngoài ra, bạn cần xác định được các loại thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng để hỗ trợ cho quá trình tăng cân.
5 loại thực phẩm cung cấp nhiều protein
- Các loại cá: Cá hồi, cá ngừ, cá tuyết… có chứa nhiều protein và chất béo không bão hòa rất tốt cho sức khỏe, ăn thường xuyên các loại cá này giúp tăng cường trí não và giúp cơ thể sớm đạt được cân nặng.
- Trứng và sữa: là những thực phẩm bổ sung protein và canxi giúp bảo vệ gan, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường trí não. Ăn trứng 4-5 bữa trong tuần góp phần đẩy mạnh kế hoạch tăng cân lành mạnh.
- Thịt đỏ: các loại thịt bò, thịt lợn màu đỏ chứa nhiều protein mà chúng ta có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn yêu thích.
- Thịt gia cầm: thịt gà, thịt ngan, thịt vịt, thịt chim cũng là nguồn cung cấp protein dồi dào. Các loại thịt này nên bỏ phần da, vì chúng chứa nhiều chất béo, cholesterol và nhiều vi khuẩn.
- Thực phẩm giàu tinh bột lành mạnh: bánh mì, gạo, ngũ cốc, các loại hạt đậu, ngô, các loại củ (khoai lang, khoai tây, khoai môn, sắn), bí ngô, củ cải… là những thực phẩm cung cấp tinh bột lành mạnh mà cơ thể cần nạp, lượng thực phẩm này chiếm khoảng một phần 3 tổng lượng thức ăn hàng ngày. Các loại thực phẩm này không chỉ cung cấp carbonhydrate mà chúng còn cung cấp một lượng lớn chất xơ, sắt và canxi cho cơ thể.
Thực phẩm cung cấp chất béo tốt cơ thể:
Cá hồi, quả bơ, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt điều, hạt dẻ) là những thực phẩm cung cấp chất béo lành mạnh. Các loại dầu ép từ các loại hạt: hướng dương, vừng, oliu.. được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên dùng. Những người muốn tăng cân lành mạnh cần đưa những loại chất béo này vào thực đơn ăn uống của mình để đảm bảo đủ chất và bổ sung chất béo có lợi cho sức khỏe.
Thực phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất:
Tất cả các loại trái cây, rau củ quả đều có chứa lượng vitamin và khoáng chất cao. Vì vậy bạn đừng bỏ qua các loại thực phẩm này trong bữa ăn chính và bữa phụ. Trong đó bạn nên ưu tiên các loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao như: súp lơ xanh, rau chân vịt…
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)